El comer limpio y ser consistente con tus entrenamiento te llevará a resultados sorprendentes.
Los cambios que vemos en el espejo, revelan un cuerpo más saludable.
Pero son aquellos cambios que no podemos ver los que hacen de CrossFit algo único.
Mejor dormir, más enfoque mental, mayor relajación, entre otros.
¿Cómo te ha cambiado a ti?