El entrenar es terapéutico.
Es bueno para nuestros cuerpos físicos y nuestro bienestar emocional.
Sé que psicológicamente estoy mejor cuando entreno.
El aspecto de grupo en nuestras clases es además muy motivante para todos, no solo porque haces algo para ti, sino que además hay una unión en el esfuerzo común.
Buen fin de semana a todos
-Pável